fbpx

Category Health

Cara Menghilangkan Grogi di Segala Situasi

cara menghilangkan grogi
Banyak dari kalian pasti bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan grogi dalam setiap situasi? Jawabannya adalah bisa tetapi tidak semua situasi. Karena hidup ini memiliki kejutan yang tidak terduga seperti contohnya ada situasi terorisme di mall yang membuat kamu grogi. Secara teknis…

Apa itu Anxiety

Apa itu Anxiety
  Merasa cemas itu sangat wajar sekali dialami semua orang. Namun, jika kecemasan yang Kamu alami terjadi terlalu sering, berlebihan, dan tanpa alasan yang kuat, Kamu mungkin mulai mengetahui apa itu anxiety atau pemahaman tentang anxiety disorder. Lalu Apa itu…

Mau Tahu Manfaat Diet Keto? Cek Selengkapnya di Sini!

diet keto adalah
Diet keto adalah diet dengan pola makan rendah karbohidrat namun tinggi lemak. Diet ini sebenarnya hampir mirip dengan diet rendah karbohidrat atau atkins. Diet keto dilakukan dengan cara mengurangi asupan karbohidrat dan menggantinya dengan lemak. Menurunnya asupan karbohidrat ini membuat tubuh…